HomeWandelen (Page 21)

Wandelen

In mijn vorige blog over de wandelplannen voor 2015 staan al heel wat mooie wandelingen. Een wandelmarathon hier, een vierdaagse daar en een hoop andere mooie tochten tussendoor. Toch heb ik nog heel erg de behoefte om iets van een project te doen om nog meer en gevarieerder te wandelen.

Vorig jaar had ik mezelf tot doel gesteld om 1000 kilometer te wandelen (en dat haalde ik makkelijk). Dit jaar wil ik weer iets heel anders gaan doen.

Wandeling Pelgrimspad LAW 9 etappe 2 Amsterdamse Bos
Afstand 11,5 km
Startpunt Bushalte Van Nijenrodeweg, Amsterdam
Eindpunt Bushalte Kerkweg, Aalsmeer

Na een prachtige zomer, is het nu echt tijd om serieus te gaan trainen voor de 4Daagse Apeldoorn samen met mijn zoontje. Hij wil dit jaar de 20 kilometer gaan lopen van de groenste vierdaagse van Nederland. We hebben een trainingsschema opgesteld zodat hij de Apeldoornse zonder al te veel pijntjes kan uitlopen. Het grootste gedeelte van de training wandelen we over het Pelgrimspad.

Het is een prachtige winterdag als we het Pelgrimspad vervolgen in het Amsterdamse Bos. Wederom heb ik gezorgd voor een goed gevulde rugzak vol lekkers en warme thee. Tijdens de vorige wandeling hebben we te snel en te vaak gerust. Hierdoor schoot het allemaal niet echt op en kregen we geen goed tempo te pakken. Deze wandeling gaan we het anders doen. We spreken af dat we een uur wandelen en dan 10 minuten rusten. Een kijken hoe dit uit gaat pakken.

Wandeling Pelgrimspad LAW 9 etappe 1 Amsterdam
Afstand 12 km
Startpunt Station Amsterdam CS
Eindpunt Bushalte Van Nijenrodeweg, Amsterdam

Jaren geleden wandelde ik samen met mijn vader het alom bekende Pieterpad, om vervolgens door te wandelen naar het zuiden over de GR 5. We gingen pelgrimeren naar Santiago de Compostella, maar wel op onze eigen manier. Deze tocht met vele mooie, zware en bijzondere momenten strandde in de Vogezen. De herinneringen blijven. De wandelvakanties met mijn vader waren altijd bijzonder en leuk!

Mijn zoontje heeft mijn wandelvirus overgenomen. Nog niet in de volle hevigheid, maar stapje voor stapje wordt hij steeds enthousiaster. Hoe mooi zou het zijn om de pelgrimstocht naar Santiago met hem te kunnen doen! Om te kijken of hij het wandelvirus echt te pakken heeft, beginnen we klein, in Nederland. We starten met het Pelgrimspad in Amsterdam.

Wandeling 100 % Stockholm reisgids, wandeling 6
Afstand 15 km
Startpunt Gröna Lund, Stockholm
Eindpunt Skeppesholmen, Stockholm
Wandeling 100 % Stockholm reisgids, wandeling 4
Afstand 10 km
Startpunt Hornstull Strand, Stockholm
Eindpunt Metrostation Slussen, Stockholm

Terwijl mijn vriend bij een Javascript conferentie zit, heb ik alle tijd om Stockholm te voet te ontdekken. Met de 100% Stockholm reisgids in mijn hand wandel ik door de verschillende wijken van deze schitterende stad. De eerste dag geniet ik van 2 mooie stadswandelingen.

We hebben een prachtig hotel net buiten de stad met een prima verbinding over het water en de weg met het centrum. ‘s ochtends na een goed ontbijt stap ik op de veerboot om mijn wandeling te starten op Djurgården, één van de 14 eilanden waar Stockholm op ligt.

Nadat ik in 2014 de 40 kilometer van 4Daagse Apeldoorn succesvol uitliep was mijn zoontje zo enthousiast dat hij ook de Apeldoornse wilde lopen. Omdat hij in 2015 inmiddels 12 jaar is kan dat. We hebben dan ook afgesproken dat we in 2015 de 20 kilometer van de 4Daagse Apeldoorn gaan lopen.

Omdat mijn zoontje nog niet zoveel wandelt, moeten we goed gaan trainen. Voor mezelf had ik in aanloop naar de 40 kilometer van de 4Daagse een intensief trainingsprogramma. Dit trainingsprogramma heb ik als basis gebruikt om een trainingsschema voor de 20 kilometer te maken.

Wandeling Fjoertoer Egmond (rondwandeling)
Afstand 25 km
Startpunt Hotel Zuiderduin Egmond

Als fanatiek wandelaar heb ik al heel wat mooie wandelingen gemaakt. Veelal overdag, want de bossen en natuurgebieden zijn vaak ‘s nachts verboden terrein om het wild hun rust te gunnen. Toen Astrid  mij over de Fjoertoer Egmond vertelde, werd ik dus meteen enthousiast. In het donker wandelen heeft iets speciaals, helemaal als de route voorzien is van bakens van licht.

Na het wandelen van de 4Daagse Apeldoorn heb ik echt even de tijd genomen om bij te komen en van mijn vakantie te genieten. Ik liep zo nu en dan nog een korte tocht, maar echt kilometers maken deed ik de afgelopen maanden niet. Tijd om daar verandering in te brengen, immers staat de Wandel Kustmarathon Zeeland voor de deur!