Wandelen is leuk! Ga je mee?
HomeOnline wandeltraining 10 kilometer

Online wandeltraining 10 kilometer

Wandeltraining 10 kilometer
Startmet wandelen

Wil jij in het nieuwe jaar meer gaan bewegen? Doe mee met mijn online wandeltraining en start met wandelen!

Mijn naam is Wanda Catsman en ik heb de afgelopen jaren heel wat kilometers te voet afgelegd. Mijn avonturen deel ik hier op mijn wandelblog.

Regelmatig krijg ik vragen over het trainen voor een wandelevenement, mooie routes en wandeltips. Dit alles heb ik nu gecombineerd in een 12 weken trainingsprogramma, waarin jij van nul naar 10 kilometer wandelen traint, met ondersteuning van mij!

 

Waarom wandelen?

Je bent als het goed is op deze pagina terecht gekomen omdat je graag wilt gaan wandelen, super goed! Wandelen heeft veel voordelen, ik zet er een paar op een rij:

Wandelen is gezond

Wandelen verminderd stress

Wandelen verhoogt de creativiteit

Wandelen geeft energie

Wandelen is een weinig blessuregevoelige sport

Wandelen helpt bij het afvallen

 

Maar wandelen is vooral heel leuk! Je ontdekt nieuwe plekken, leert nieuwe mensen kennen en je kunt het overal doen.

 

Ondertussen enkele weken bezig met deze training. De wandelingen voelen aan als vakantie in eigen land. Ik ontdek mijn eigen omgeving nu pas! Een echte aanbeveler

~Ron ~

 

Wandeltraining in 12 weken naar 10 kilometer

Wanneer je voor het eerst (sinds lange tijd weer) gaat wandelen is het belangrijk dat je het wandelen rustig opbouwt. Ik heb een gedegen trainingsschema opgezet waarmee je in 12 weken naar 10 kilometer wandelen toe traint.

Iedere week ontvang je een email met je wekelijkse wandelschema, wandeltips & -weetjes. Je krijgt toegang tot de besloten wandelgroep waar jij je voortgang en ervaringen kunt delen met andere deelnemers en vragen kunt stellen aan mij.

Iedere week wandel je drie keer. Door de afstand en trainings intensiviteit rustig op te bouwen, voorkom je blessures.

Ter afsluiting organiseer ik op zaterdag 30 maart centraal in Nederland een groepswandeling van 10 kilometer waar je gratis aan deel kunt nemen. Exacte plaats en tijd wordt later bekend gemaakt.

Ruim 1000 mensen gingen je voor en hebben de training met veel plezier gevolgd!

Beoordeling Wanda’s Wandeltraining

 

Start 1 januari met wandelen

Zin om op 1 januari te starten? Schrijf je dan nu in! Voor slechts € 14,95 gaan we 12 weken samen aan de slag. Ik kijk er naar uit om je te helpen om van wandelen jouw nieuwe hobby te maken!

Deel op Pinterest

Schrijf je nu in voor de online wandeltraining en ga 12 weken aan de slag om naar 10 kilometer pijnloos wandelen te trainen.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laatste reacties
  • Ik heb betaald, lijkt me goed te doen maar is t ook geschikt voor mij, ik word 62! En ik heb GEEN conditie